TAREA BENEFICIOS DEL DEPORTE


TAREA
La tarea debe desarrollarse en el cuaderno, y enviarla al correo primjt_503@yahoo.com, con gusto atenderé cualquier inquietud, por este medio.

Objetivo
-Conocer los beneficios en la salud física , mental y psicológica de las personas.
-Reconocer algunos ejercicios que nos ayudan a mantener la salud física, psicológica  y mental
1.  Realizar, resumen en el cuaderno con dibujos
2.  Observa el siguiente video y responde las preguntas.



a. Cuales son los beneficios para salud al hacer ejercicio
b. Por que el ejercicio protege el corazón?
c. Como ayuda el ejercicio a mejorar el metabolismo?
d. Por que tenemos que hacer ejercicio?

3. Realizar dibujo sobre el vídeo

4. Trabajo en familia:   Averiguar otros ejercicios que se practican para mantener la salud física y realizar 2 en familia, escribir la experiencia y las conclusiones de esta actividad.




Rúbrica de evaluación (Auto-Evaluación y Hetero-evaluación)

Autoevalúa tu trabajo y que tus papitos o familiares te valúen en este trabajo.

Comprendí toda la temática:   fácil ____        Un poco fácil _____   No tan fácil ______ 

Mi auto-evaluación es:____________